lunes, 23 de mayo de 2016

INCREIBLE EL PRIMER BAR NUDISTA EN EL MUNDO.....VER MAS



En este restaurante deberás olvidarte de los complejos, la vergüenza... y la ropa.
Desde el próximo 10 de Junio y hasta el mes de agosto, en Londres abre sus puerta el "The Bunyadi", descrito por sus creadores como el primer restaurante del mundo en ofrecer este tipo de experiancia para comunidades no nudistas.
La sede aún no ha sido revelada, para aumentar la expectativa.
Sí conoce el diseño. El local contará con dos zonas: una para estar desvestido y otra donde se permite llevar una bata que se le entregará a cada persona al llegar y de la que podrán despojarse al pasar por un "Sendero a la Pureza" al final del cuál serán recibidos por los meseros.

A unas semanas de ser inaugurado, la lista de espera para adquirir una entrada ya va en 37.794 personas y aumentando cada día que pasa.
En conversación con BBC Mundo Seb Lyall, creador del restaurante, dice estar gratamente sorprendido con la acogida que ha tenido la propuesta de The Bunyadi dado que no hubo un estudio o sondeo previo que pudiera garantizar que habría interesados.
Sin embargo, resalta que 37 mil no es un número tan grande si se tiene en cuenta que el mundo cuenta con más de 7.000 millones de habitantes. "Una vez abramos nuestras puertas el número de personas aumentará mucho más. Cuando terminen de entender el concepto y le pierdan el miedo, llamará mucho más la atención", dice su creador.

Aparentemente el pudor que puede representar comer sin ropa en frente de desconocidos no es un problema, sobre todo para las mujeres que han sido las que han mostrado mayor interés a la hora de registrarse y solicitar una reserva y las que más se han manifestado de manera positiva a través de las redes sociales.
"The Bunyadi más que un restaurante es un experimento social. Queremos ver si la gente decide quitarse sus batas al sentir que verdaderamente nadie los juzgará por cómo se ven", dice Lyall.




Insolito Momento En Que Un Bebe Nace Solo.....VER VIDEO


Sarah Saunders quería mostrar al mundo que no hay diferencias entre una madre que da a luz de manera 'natural' y otra que lo hace por medio de una intervención quirúrgica. Ambas son igualmente madres y atraviesan similares complicaciones posparto. Pero Saunders quiso ir más allá y se sometió a una nueva técnica que está cada vez más extendida en Inglaterra y que humaniza las cesáreas.

La nueva práctica, conocida como cesárea 'natural', permite al bebé nacer por sus propios medios con una pequeña ayuda del profesional a cargo de la operación. El médico interviniente hace una incisión en la parte inferior del vientre materno y sólo asiste al niño para que pueda sacar su cabeza a la superficie. Luego es todo el trabajo del recién nacido, quien lentamente emerge de su madre.





Saunders decidió grabar ese momento maravilloso y compartirlo en su cuenta de YouTube. Rápidamente el video se viralizó haciendo aún más popular este tipo de intervención quirúrgica que no conlleva más riesgos que los frecuentes de un parto. "Tener una cesárea natural es la cosa más increíble. En este increíble video mi hijo nace por su propia cuenta después de que el cirujano lo ayudara a sacar su cabeza", escribió la mujer en su perfil.

El nacimiento se produjo en el Torbay Hospital de Torquay, al sur de Inglaterra. "El equipo médico fue fenomenal y me dieron una experiencia de nacimiento que apreciaré por siempre", expresó Saunders.

El procedimiento fue introducido en principio por el Hospital Maternal Universitario Limerick este año, y Sandra O'Connor, responsable del área, señaló que la respuesta obtenida por parte de las madres y el personal médico y de enfermería ha sido muy satisfactorio. "Las enfermeras que estuvieron involucradas señalaron que fue algo fantástico y muy emotivo para la madre que fue la primera en tener y tocar a su bebé", indicó en un comunicado.

Este contenido ha sido publicado originalmente en Vanguardia.com en la siguiente dirección: http://www.vanguardia.com/mundo/video-359119-el-increible-momento-en-que-un-bebe-nace-solo-en-una-cesarea-natural. Si está pensando en hacer uso del mismo, recuerde que es obligación legal citar la fuente y por favor haga un enlace hacia la nota original de donde usted ha tomado este contenido. Vanguardia.com - Galvis Ramírez y Cía. 




jueves, 19 de mayo de 2016

Alerta Los Efectos Secundarios De Las Pastillas Anticonceptivas Que Debes Saber...


Las píldoras anticonceptivas pueden estar causándote algunos efectos secundarios que deberías conocer. De hecho, es posible que tu organismo esté sufriendo estos efectos debido a su consumo.Tu cuerpo necesitará adaptarse a sus nuevos niveles de estrógenos y progesterona y puede que esto le lleve alrededor de 3 meses.

Si quieres atenuar este síntoma, puedes probar consumir la pastilla con alguna comida.Este efecto puede extenderse hasta 18 meses luego de haber comenzado a tomar la pastilla.Es todo una cuestión de hormonas: la nueva situación puede generar retención de líquidos e hinchazón. Este síntoma puede agudizarse en mujeres que sufren el síndrome de colon irritable u otros problemas gastrointestinales.Una vez que el cuerpo comienza a acostumbrarse a esos nuevos niveles hormonales la aflicción desaparecerá. De hecho, un estudio realizado en el año 2005 sugirió que, en general, el dolor de cabeza tarda un mes en irse.

Y nuevamente las hormonas dicen presente: al alterar los niveles de estrógeno y progesterona, tu cuerpo siente muchas más ganas de comer.Esto puede deberse al cambio de productos utilizados a la hora de contener el sangrado, como pueden ser tampones y toallitas.

También puede estar relacionado con los cambios horomonales que se producen al momento de comenzar a consumir la píldora.A algunas mujeres la incorporación de las pastillas anticonceptivas a su vida puede generarles depresión, ansiedad y hasta insomnio, mientras que a otras nada de esto les sucede, sino que, por el contrario, su humor mejora notoriamente. Todo depende de cada organismo.

No te preocupes, solo sucede en un bajo porcentaje de mujeres, por lo general, en aquellas que tienen antecedentes familiares de problemas similares.Si te sucede a ti, quédate tranquila que tiene solución: puedes optar por otros métodos anticonceptivos como el DIU y ellas se irán de tu piel.

Si te duelen los pechos y sientes náuseas, ¡tiene sentido que no estés de humor para un momento de intimidad!Existen estudios que comprueban que quienes toman regularmente anticonceptivos pueden reducir entre un 30% y 50% sus riesgos de padecer cáncer de ovarios y endometriosis.

jueves, 12 de mayo de 2016

Insólito Bebe Obedece A Su Padre Desde El Vientre De Su Madre, VER VIDEO VIRAL



Un joven de El Salvador ha creado una página en Facebook llamada: Bebito. El Que Obedece a su Padre desde el Vientre, donde muestra cómo su bebé de ocho meses de gestación hace lo que le indica.

El padre llamado Juan Carlos Mendoza comparte en Facebook detalles del bebé que espera junto a su pareja, El vídeo ha sido compartido hasta la fecha por 449.360 personas.

A petición del padre, el pequeño hace un “gusanito”, tira pataditas y hasta se inclina hacia él para que le de besitos.



Esto Le Hacen A Las Mujeres Infieles En Jordania, No Creerás Este Castigo....VER MAS


Infiel para el pais  no es la mujer que tuvo relaciones fuera del matrimonio solamente, sino toda aquella mujer que no estando casada con un hombre, tiene relaciones con él (aunque ambos sean libres). Y también se considera infiel a la mujer que sale a la calle sola, o que está en un lugar con un hombre que no es pariente de ella, aunque sea su jefe o su amigo. Por eso en algunos paises islamicos se llega al extremo de que contratan mujeres embarazadas y AMAMANTAN a los compañeros de trabajo para que de ese modo sean parientes a través de la leche materna...

Los paises de aplicacion estricta de la Sharia son Sudan (la Sharia es constitucional, y si te sales del Islam la constitucion dice que eres hereje y mereces la pena de muerte) , Yemen, Afganistan (en la parte talibana), Arabia Saudita (que esconde muchas cosas para no quedar mal con Occidente), Somalia, Gaza y casi todos los del Africa Negra. En Iran se esta haciendo un esfuerzo gubernamental para que la poblacion se someta a la Sharia, inclusive encarcelando mujeres que no usan la vestimenta tradicional. Los paises menos apegados a la Sharia son Turquia (adonde la Sharia desaparecio despues de que perdieron la primera guerra mundial), Egipto y Jordania.

A estas la capturan en el acto y convocan una reunion en un parque con casi todas las personas de la ciudad, y cuando ya llega la hora le hechan escremento de cocodrilo, esto porque el escremento de cocodrilo lo consideran como el mas hediondo de toda la fauna, y luego de esto la bañan con orina hasta que admitan haberse arrepentido de sus actos.

miércoles, 11 de mayo de 2016

Motivos Porque La Mujer Necesita Tener Sexo,VERDADERAS RAZONES....


No sólo de sexo vive el hombre, aquel que si no ha mantenido relaciones sexuales con regularidad, nos damos cuenta. La mujer también es un ser sexuado, que lejos de ser una solterona, también necesita de contacto cercano y caricias excitantes.

¿Cómo afecta la falta de sexo en una persona? Más allá del goce que significa, la falta de sexo acarrea también consecuencias en el organismo y la vida diaria de una persona. Sigan leyendo este y descubre los 8 signos de que una mujer necesita sexo.

La falta de sueño
La falta de sexo influye en la falta de sueño. La actividad sexual es un sedante natural, debido a la oxitocina, una hormona que es segregada durante el orgasmo femenino. Una mujer sin sexo puede dar vueltas sobre la cama para conciliar el sueño durante mucho tiempo.
Aparenta más edad
Una mujer, luego de mucho tiempo sin contacto sexual, pierde el semblante juvenil. Y es por la falta del colágeno que se produce durante el encuentro íntimo, que vuelve la piel más suave y sedosa.
 Más acné y flacidez
La progesterona que se produce durante el acto sexual elimina el acné en la cara.
Además, con la actividad sexual pechos y muslos se fortalecen, dejando de lado la flacidez de esas y otras partes del cuerpo, debido al ejercicio.
Menos sociable
Una mujer que no ha mantenido relaciones durante bastante tiempo, se vuelve más reacia a las relaciones con otras personas. Esto se debe a la falta de endorfinas, que afectan su percepción del mundo.
 Toma analgésicos
La falta de oxitocina y estrógenos por la falta de sexo vuelven a una mujer más propensa a consumir analgésicos. La causa es completamente natural: estas hormonas matan el dolor.
 Constantemente enferma
La falta de intimidad afecta la cantidad de anticuerpos antivírales en un 30%, y provoca que la mujer esté permanentemente enferma.

Que Le Ocurre a Tu Cuerpo Cuando Dejas De Tener Sexo? AQUI LA RESPUESTA...


Es probable que hayas escuchado más de una vez diferentes datos respecto a los peligros y riesgos para nuestro cuerpo de la abstinencia sexual. ¡Es importante que lo sepas! Si bien trae algunas consecuencias, mucho de lo que se dice no es cierto.

Para empezar, hay una diferencia entre cómo se pueden sentir aquellas personas que nunca tuvieron sexo y quienes tenían una vida sexual activa pero que ya no. Si perteneces al segundo grupo hay una tendencia a sufrir depresión y frustración, según estudios.

No tener relaciones NO aumentará la ''tensión'' de tus órganos sexuales: esto es un mito. Eso de que tu vagina estará más tensa después de varios meses sin sexo es una falsedad.Al parecer, la actividad sexual fortalece nuestro sistema inmunológico, ya que aumenta un 30% la immunoglobina A en nuestro cuerpo. Por lo tanto, si dejas de tener sexo por un tiempo, no obtendrás estos beneficios que antes sí, y te verás más expuesta a resfríos y gripe.

Algunos estudios han demostrado que las personas que han tenido sexo últimamente tienen presión más baja que aquellos que no. Esto se relaciona estrechamente con el nivel de estrés.Se comprobó, entonces, que las personas con una vida sexual activa tienen menor tendencia a estresarse y a sufrir ansiedad que aquellas que no.

El bienestar cardiovascular se ve favorecido cuando mantenemos una vida sexual activa. De todos modos, no se han realizado suficientes estudios para determinar si una persona que deja de tener sexo ve afectada su salud cardiovascular. Además, si en lugar de tener relaciones sexuales, eliminas esa frustración saliendo a correr, tu corazón estará mejor que nunca.

Por un lado, es obvio que eliminas el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual como el SIDA o herpes genital. También, se reduce la probabilidad de sufrir una infección urinaria, dado que estas últimas muchas veces se ocasionan por la transferencia de bacterias durante el sexo.

martes, 10 de mayo de 2016

Las Seis “Barbies Humanas” Más Impactantes Del Mundo, Increible Estas Chicas...VER FOTOS


La moda actual para algunas mujeres, es transformarse en “muñecas humanas”; La primera en salir a la luz pública nació en Ucrania, y cada momento son más las jóvenes que abusan de las cirugías plásticas para modificar su imagen

Aqui te dejamos las seis “Barbies” más impactantes.


Dakota Rose.
Conocida como “Dakotakoti” o “Kotakoti”, Dakota fue una de las primeras Barbies humanas que surgió en la Web. Aunque se desconoce su edad por videos que ha subido a redes sociales, mencionó vivir en Japón. Sus enormes ojos azules, su piel de porcelana y su cabello rubio la convirtieron en una verdadera muñeca humana, casi irreal para todos sus fans.
Venus Angelic.
Venus suiza de nacimiento, asegura que el secreto de ser una “muñeca humana” es darse todos los gustos que se desean. Habla cuatro idiomas: español, ingles, alemán y japonés.

Olga Oleynik.
Una de las Barbies humanas mas impactante del mundo sin duda es, Olga Oleynik, una llamativa modelo ucraniana. comparada en varias oportunidades con Valeria Lukynova.

Anastasiya Shpagina.
Anastasiya Shpagina cuenta con el aspecto de una muñeca, pero se diferencia de las demás Barbies humanas por inspirarse en dibujos anime y animaciones hechas por ordenador. Adora el maquillaje y las prendas muy coloridas.

Valeria Lukyanova.
Con tan solo 29 de años Valeria Lukyanova es la Barbie humana más famosa del momento. Asegura poder comunicarse con extraterrestres y alimentarse de luz y aire. De hecho, mencionó que pasa semanas sin pasar hambre.


Lolita Richi.
Lolita Richi es la más reciente barbie humana, causando sensación en las redes sociales por decir que no se ha hecho cirugías plásticas y no abusa del maquillaje.






Mira Lo Que Le Pasa A Tu Cuerpo Cuando Bebes Coca Cola, Quedaras Impactado


Quizás eres de las personas que disfrutan del refrescante sabor de una Coca Cola. Sin embargo, debes saber que esta bebida está llena de compuestos que pueden ser nocivos para nuestra salud.

Todos sabemos o casi todos que consumir Coca Cola, esa famosa gaseosa que posiblemente sea la más consumida del mundo, no es demasiado bueno para la salud, la misma tiene mucha azúcar, demasiada y termina haciéndole demasiado mal a la salud, mira los efectos que tiene la Coca Cola en nuestro cuerpo.

Para que te puedas hacer una idea, una sola lata o botella de Coca Cola tiene el equivalente a 10 cucharadas de azúcar. Además, tiene también otros componentes químicos que afectan a varios órganos importantes de nuestro organismo.

Interesante: 5 Tips Sobre Sexo Oral Que No Conocias y El Espera Que Pongas En Practica



La práctica hace al maestro,  Quedate tranquila que ninguna de nosotras nació sabiendo cómo darle placer a los hombres. Simplemente, lo aprendimos de los errores y gracias al infaltable aporte y la experiencia e nuestras amigas.

Cuando tengas su pene dentro de tu boca, aplicá presión con la punta de tu lengua en la cabeza. Es un punto estratégico para aumentar el placer de tu chico porque está lleno de terminaciones nerviosas.

A la hora de practicar sexo oral, muchas mujeres se olvidan de los testículos. ¡Muy mal! Tu chico está esperando secretamente que le des unas lamidas a sus amigos. Si ya perdiste el miedo, es momento de sumar una nueva técnica.Animate a mordisquear muy suavemente la piel que recubre sus testiculos y tirar unos milímetros de ella. Son muy sensibles así que hacelo con delicadeza.

Mientras subís y bajás tu mano sin presionar demasiado su pene, lamé ese huequito que se llama meato urinario. Por ese lugar, además del semen, sale la orina así que es muy importante que él esté bien higienizado antes de hacerlo.Para asegurarte, invitalo a ducharse con vos antes de saltar a la acción. Tu chico estará feliz y vos cuidarás tu salud.

¿Quién dijo que la posición durante el sexo oral no importaba? Hay ciertas posturas que permiten que su pene entre aún más en tu garganta.Acostate boca arriba en el borde de la cama con tu cabeza colgando. Dejá que tu chico meta su pene dentro de ella y miralo sensualmente desde abajo.

Consejito: Agarrá sus nalgas y empujalo hacia vos. A él le encantará y vos podrás indicarle si ya ha ido muy lejos.

lunes, 9 de mayo de 2016

INCREIBLE LA HISTORIA DE ESTA NIñA QUE PERDIO LAS PIERNAS AHORA MIRA COMO ANDA...VER VIDEO


Qian Hongyan a los 6 años tuvo un accidente de tránsito y perdió ambas piernas, pero su voluntad por vivir superó todas las dificultadas que esta "injusticia" le creo. Debido a la falta de recursos económico la familia solo pudo hacerle una casera adaptación para que pueda desarrollar sus actividades diarias, como el de ir al colegio. 

Haciendo un agujero en una pelota de básquet, hicieron que ella colocase su cuerpo dentro de la misma y con la ayuda de dos cepillos de lavar pueda apoyarse para desplazarse a escasa distancia del piso. Tal solución llamò la atención y curiosidad de los vecinos de su ciudad, que le valió el sobrenombre de Basketball girl, o la chica de la pelota de basquet. 




Pese al esfuerzo físico y psicológico que este cambio de vida le produjo ella nunca perdió su fortaleza para luchar contra esta trágica situación, y siempre se la veía muy sonriente y feliz junto a su familia y amigos del barrio y escuela, fue un ejemplo de valentía y perseveracion para todos aquellos que la conocían, hasta que en el año 2005, un grupo de científicos les ofreció un novedoso sistema de piernas para que pueda volver a caminar y sentirse "normal" nuevamente. 

Fue llevada al centro de rehabilitación de Pekin en China y luego de diversos exámenes médicos y estudios pudo mostrar sus piernas y lograr sus primeros pasos junto a su feliz sonrisa que siempre la acompañó y la mostró como un maravilloso ser que lucha ante la adversidad de los obstáculos que la vida nos pone en el camino. 

domingo, 8 de mayo de 2016

Que Pena, Mueren Varios Leones y Tigres Por Tormenta En Africa...VER MAS


Todos los leones y tigres que estaban desaparecidos tras las severas inundaciones que encharcaron el zoológico de la capital  han sido hallados muertos. Todavía queda un jaguar desaparecido, pero el personal del centro dice tener pocas esperanzas de encontrarlo con vida.

El descubrimiento de los últimos felinos desaparecidos, coincidiendo con un descenso en el nivel de las aguas el martes, alivió los temores en Tiflis de que algunos de los animales siguieran vagando por las colinas próximas a la capital.

Al menos 15 personas fallecieron y otras diez siguen desaparecidas tras las intensas lluvias y los fuertes vientos registraron el domingo que convirtieron un arroyo que transcurre por una parte de la ciudad en un gran torrente que destrozó calles y casas.

La vocera del zoo, Mziya Sharashidze, dijo que en total ocho leones, siete tigres y al menos dos jaguares fallecieron a consecuencia de la riada.

Primera Vez Que Jennifer Lopez Revela Sus Secretos De Belleza...Toma Apuntes


La revista US dio a conocer cómo se conserva Jennifer Lopez con un cutis terso y sus silueta fabulosa.

Lopez cuenta que no bebe alcohol, ni café, y menos fuma. En cuanto a su alimentación dice que es fanática de los vegetales verdes, como la col rizada, la col de Bruselas, o los espárragos.

"Jenny from the block" revela que es ella misma quien cocina en casa. Pero, le encanta preparar platillos puertorriqueños porque así se crió.

Además cuenta con dos entrenadores, uno es David Kirsch quien es un entrenador holístico que incluye mente, cuerpo y espíritu en su práctica. Mientra que en Los Angeles entrena junto a Tracy.

Su piel la cuida alejándose del sol y usando mucho protector solar. Adicionalmente medita 20 minutos al día para manterse con los pies en la tierra.

La actriz de Maid in Manhattan dice que “siete u ocho horas de sueño son obligatorias. Si no las tengo, no me siento bien. Me empiezo a poner loca, emocional y cansada todo el tiempo”.

Para sorpresa del público, la diva del Bronx reveló a Jimmy Kimmel que también le gusta irse de compras a los sitios de ofertas como Marshalls. Aunque no le creemos, vamos a darle el beneficio de la duda.

Hidrata Tus Labios Con Esta Fabulosa Receta Casera De Nutella....



Los labios resecos son muy molestos y duelen. Me suele pasar en invierno cuando hace mucho frío que quedan tan secos que hasta me sangran.

Por suerte, descubrí un humectante que tiene como ingrediente uno de mis dulces preferidos, ¡la Nutella!

¿Qué necesitarás?
1 cucharada colmada de cera de abejas
1 cucharada grande de Nutella
2 o 3 cucharadas de aceite de coco (posibles sustitutos: manteca de karité o aceite de oliva)
Un poco de agua
2 recipientes aptos para el fuego de diferentes tamaños
1 envase pequeño para guardar el bálsamo

¿Cómo prepararlo?
Coloca la cera de abejas, la cucharada de Nutella y el aceite de coco en uno de los recipientes (el más pequeño).

Lleva a baño María y revuelve de manera constante hasta que la preparación se derrita por completo y se forme una mezcla homogénea.

Coloca un poco de la preparación en el envase que tienes listo donde guardarás el bálsamo labial.

Deja que se enfríe muy bien antes de usarlo. Lo conveniente es colocarlo en el freezer o congelador durante unos 10 minutos para asegurarnos de que la cera se endurezca mucho más rápido.

Es importante que sepas que este bálsamo, debido a que contiene Nutella, dura 6 meses aproximadamente. Pasada esa fecha, es mejor que lo botes a la basura.

Ten en cuenta que este bálsamo NO ES PARA COMER, porque si bien contiene esta crema tan deliciosa, también está preparado con cera de abejas que no es apta para el consumo humano.

Para una preparación mucho más rápida, lo que puedes hacer es comprar en la farmacia un poco de bálsamo y fundirlo en el horno de microondas con un poco de Nutella y cera de abejas para darle mayor consistencia.

Que Comer Para Un Buen Orgasmo...La Influencia De La Comida En El Sexo..



Una mujer cansada de no poder disfrutar de los orgasmos, encontró la solución a su problema en los alimentos y la combinación de estos.
Marrena Lindberg ha desarrollado un programa para favorecer la respuesta sexual y algunas lectoras aseguran que los resultados son increíbles.

Marrena Lindberg en su libro "La mujer multiorgásmica", desvela los secretos de una dieta rica en deseo sexual. La escritora asegura que son muchas las mujeres que han perdido el libido en sus relaciones sexuales o que tienen grandes problemas de llegar al orgasmo, entre estas mujeres se encontraba la propia Marrena.

Pero la escritora encontró en los alimentos la solución para aumentar su capacidad sexual. Como afirma en sus página web, las lectoras de Marrena que han puesto en práctica la famosa dieta aseguraban que estos alimentos han cambiado totalmente sus relaciones más íntimas; tras comer los alimentos de la dieta, empecé a recuperar la sensibilidad en el clítoris y ahora tengo diferentes tipos de orgasmos", "con la dieta mis orgasmos son más intensos y el tiempo entre uno y otro, se ha reducido.

La autora aconseja eliminar todo aquello que contenga cafeína o estimulantes porque elevan demasiado el nivel de serotonina, desequilibrando la relación con la dopamina, imprescindible para alcanzar el placer. También tendríamos que dejar los arroces, pastas y demás carbohidratos porque hace disminuir la serotonina. Entre los alimentos que serían necesarios para mejorar nuestro libido, se encuentran: los pescados, la carne, los huevos y todo tipo de verduras, frutas y legumbres. Así como ácidos grasos Omega 3, chocolate negro y grasas saturadas, las cuales ayudan a aumentar la testosterona total.

Aqui Te Tenemos La Mejor Manera De Adelgazar Con o Sin Dieta....



La clave está en comenzar de a poco y no pretender cambios radicales de la noche a la mañana. Cambiar hábitos poco a poco te llevará a que adquieras un estilo de vida saludable y esto es lo único que hará que puedas mantener tu peso.

Es necesario ser paciente y no buscar resultados inmediatos, porque nada que venga rápido durará demasiado. Intenta incorporar un hábito saludable o eliminar uno no tan saludable por día y no solo en relación a la comida, ¡también es fundamental que encuentres tu manera favorita de ejercitarte.

Puede resultar muy abrumador cuando no sabes ni siquiera por dónde empezar ese ''cambio''. Si ni siquiera se te ocurre qué es lo que podrías cambiar en tu rutina, empieza a analizarla.

¿Desayunas? Si no lo haces, este es el primer cambio que puedes realizar y te asegurará ir por buen camino. Nadie dice que sea fácil dormir 15 minutos menos para tener un buen desayuno, pero si no comes nada por la mañana, te será mucho más difícil disfrutar de un peso saludable.

¿Qué desayunar? Nada de pasteles o infusiones azucaradas. Es necesario que prestes atención a tu elección, ya que esta te dará energías para comenzar el día.

Otro hábito que puedes adoptar es la organización. Aunque no lo creas, crear un plan de comidas semanal te ayudará muchísimo a mantener una alimentación saludable y no acudir al último recurso que es ''encargar una pizza porque no hay nada en la heladera''. Puedes consultar con un nutricionista sobre tus necesidades específicas y este te ayudará a crear un plan semanal ideal para ti.

Por último, es esencial que respetes al menos las tres comidas diarias y no dejes pasar muchas horas entre una y otra sin comer al menos un snack. De seguro lo haz escuchado muchas veces, pero si llegas muy hambrienta al almuerzo o cena, tendrás la tendencia de comer más de lo que deberías, te lo aseguro. Y recuerda que debes respetar la regla de 25-25-50 que implica incluir en tu plato un 25% de proteína, 25% de carbohidratos y el restante 50% de frutas o verduras.

Las cantidades varían según cada persona y sus necesidades físicas pero un plato siempre debe estar constituido de esa manera si quieres asegurarte que incluya todos los nutrientes y a su vez sea saludable.

Lo que buscamos promover en este día principalmente es la aceptación de cada uno de nuestros cuerpos tal y como son, eliminar el concepto de ''cuerpo ideal'' y concientizar a la gente sobre el peligro de dietas estrictas y restrictivas.

También buscamos erradicar el uso del término "dieta" y sustituirlo por el de "estilo de vida saludable", esta expresión nos da más la idea de que mantener un peso saludable es, antes que nada, una cuestión de salud y de equilibrio. Así que, ¡a por menos dietas y más salud!

sábado, 7 de mayo de 2016

Ya No Mas Extensiones, Te Damos El Truco Para Que Te Crezca El Pelo....



Es un excelente metodo que ayuda a mantener tu  cabellera en  salud más estable debido a su gran cantidad de nutriente, además de equilibrar niveles de glucosa, colesterol, triglicéridos, a tener una buena digestión, a evitar y corregir estreñimiento,  a eliminar toxinas, urea, ácido úrico, a controlar acidez, a que no se te inflame el abdomen, en fin, muchos beneficios para la salud. Ojalá se animen a probarlo, no se van a arrepentir, su cuerpo se los agradecerá.

Es muy fácil de preparar, debemos de cojer 25 pies de papel aluminio  todos los dias por media hora, luego de haber lavado el pelo con shampoo y aguacate  hasta obtener una mezcla homogénea y podemos colar la mezcla o bien usarla así tal cual.

Es recomendable colocarlo  para ayudar a depurar tus hebras, pero también lo puedes usar a cualquier hora del día o bien,  por la mañana y una vez  por la noche, puedes mantenerlo en refrigeración  para que el papel se mantenga  durante el día ya sea antes de tus comidas o bien después de las comidas.

Ya solo que mantengas el ritmo por dos semanas empezaras a notar la diferencia, si es necesario antes de iniciar el metodo mide tu cabellera para que notes los resultados de una manera mas rapida y efectiva.

viernes, 6 de mayo de 2016

5 Cosas Que Dañan La Salud De Su Pene y Tienes Que Tener En Cuentan....La #3 Es La Mas Peligrosa



Es importante que veles por tu salud sexual, pero también es relevante que veles por la de tu pareja.Ahora bien, ¿cómo se supone que puedes hacerlo? Primero que nada, conociendo todo lo que te traemos a continuaccion...

1-No utilizar condón
Es sabido que no utilizar protección en una relación sexual es poco seguro para la salud de cualquiera de los dos implicados, en tanto puede resultar en las enfermedades de transmisión sexual.

2-Mala salud cardiovascular
Es importante que mantenga una vida deportiva activa. Realizar actividad física y alimentarse de una manera correcta es indispensable para que su pene goce de buena salud. Es que la diabetes, las afecciones cardíacas y la arteriosclerosis pueden causar una disfunción eréctil.

3-El cigarrillo
No solo afectará a su sistema respiratorio y cardiovascular, sino que además es una de las principales razones por las cuales puede tener una eyaculación precoz, más específicamente, duplicará las posibilidades de que esto le suceda. Por otra parte también causará desordenes hormonales: exceso de la hormona prolactina y deficiencia de tetosterona.

4-Piercing
El uso de piercings en la actualidad es una moda que no para de crecer, pero ten cuidado, no todas las partes del cuerpo son adecuadas para colocarlos. Colocar un piercing en el pene de tu pareja podría causarle una herida que derive en una grave infección.

5-Masturbación excesiva
Puede sonar raro porque no es una afección común, pero tener sexo agresivo o una masturbación excesiva con tu pareja puede causarle fractura de pene. Cuídalo.

Increibles Imagenes Que Te Enseñaran Lo Que De Verdad Importa En El Amor


El artista coreano Puuung creó unas adorables y dulces ilustraciones que muestran lo importante de los pequeños detalles en una relación. Si pensabas que un gran gesto como las películas era símbolo del amor verdadero, estas ilustraciones te demostrarán qué es lo realmente importante.








jueves, 5 de mayo de 2016

Increíble Lo Que Aporta el Jengibre En El Sexo No Lo Dejaras de Comer...


El jengibre es una raíz de origen oriental, que se cultiva principalmente en China, aunque en la India también es un alimento habitual y su uso se está extendiendo cada vez más en todo el mundo.

Pero, ¿tienes idea de qué beneficios se esconden en esta raíz? ¡Son muchos!,y hoy queremos compartirlos contigo para que los integres a tu vida,El consumo de jengibre facilita la absorción de los nutrientes de los alimentos. De hecho, promueve que los compuestos esenciales lleguen donde deben.

Por otra parte, si tienes falta de apetito un poco de jengibre fresco antes del almuerzo puede ayudarte con honores.
Si vas de viaje con toda tu familia y siempre te mareas, la próxima vez ya no será así. Antes del viaje empaca un trozo de jengibre y si te apetece ponle un poco de miel, luego mastícalo y ya está, no tendrás de qué preocuparte.Así como puede ser beneficioso a la hora de viajar por los mareos, también es bueno para evadir las náuseas.En las mujeres embarazadas, por ejemplo, que suelen sufrir mucho más por la mañana como síntoma de esta nueva etapa que comienzan a vivir, es un remedio natural excelente para combatir las náuseas.

El jengibre tiene propiedades inflamatorias, que pueden traer alivio a las personas que sufren de las articulaciones o aquellas que realicen deportes de alto rendimiento y suelan sufrir dolores musculares.El consumo de 2 gramos por día durante 11 días, te harán notar un cambio en tu cuerpo que se sentirá más aliviado del malestar.
 Baja los niveles de azúcar y de riesgo cardíaco

Este tubérculo también tiene grandes propiedades antidiabéticas y quedó demostrado en un estudio realizado en 2015 en el que varias personas con diabetes tipo 2 consumieron 2 gramos de polvo de jengibre por día y su nivel de azúcar en sangre bajó un 12%.En cuanto a la reducción del riesgo de sufrir un ataque cardíaco, también es un gran aliado, ya que promueve la reducción de los niveles de colesterol y proteínas.

miércoles, 4 de mayo de 2016

Joven en Estado de Coma, Escucha al Medico Decir Que Se Va a Morir...VER MAS


Brisa alfaro de 44 años, despertó del coma luego de dos años en los que estuvo postrada. la joven contó que escuchaba todo lo que pasaba a su alrededor, pero no podía moverse. oyó a los médicos avisar a su familia que se moriría. cuando oí al doctor que no podría sobrevivir me aterre. era como estar en un sueño terrible, pero uno en el que estaba despierta. queria que supieran que estaba despierta que podía oírles menciono daily mail

Increible Mujer Se Considera Gata... Dice Haber Nacido En Cuerpo Equivocado


Nano oslo de noruega, afirma haber nacido como un gato atrapado en un cuerpo humano. la joven de 20 años asegura tener un olfato superior y la capacidad de ver en la oscuridad.

Nano tiene sus sentidos intensificados, odia el agua y tiene la capacidad de comunicarse con maullidos. le gusta dormir en el lavado y en las ventanas. ella prefiere gatear sobre sus manos y rodillas cuando esta en su casa. una de las principales ventajas de ser un gato, de acuerdo con nano, es su elevado sentido de la audición, se puede oír mucho mejor que la gente común, y se puede ver mucho mas, revela. usted se centra en las cosas que la gente normal no puede

Mujer Defeca En Oficina De Jefe Luego de Ganar 3 millones us


En la empresa de transporte donde trabajaba la mujer no sabían que le había tocado esa cantidad de dinero. ”Sabía que algo estaba mal cuando volví del almuerzo y vi la puerta de mi oficina cerrada. Abrí la puerta despacio y descubrí a la empleada con los pantalones bajos como si fuese un hipopótamo defecando masivamente sobre mi escritorio. Al instante se dio vuelta y me miró fijo a los ojos”, explicó el jefe.

”Valió la pena”, fue lo que dijo la mujer cuando fue arrestada. ”El viernes cuando me di cuenta que había ganado la lotería supe esto era lo primero que iba a hacer. Comí una gran cantidad de comida mexicana y me aguanté las ganas de ir al baño, en un momento pensé que iba a explotar. Vengo aguantando toda su mierda desde hace años, era momento que ahora aguante la mía” fue la expresion de la señora.

Esta "noticia" viene acompañada de la foto de la ficha policial de la supuesta mujer detenida. Y como era de esperar su morboso contenido ha hecho que numerosos portales de noticias de todo el mundo la hayan difundido.

Uno de los datos que hace cuestionar su veracidad son las declaraciones tanto de la empleada como de su jefe. Para empezar son declaraciones demasiado exageradas para darle intensidad a la noticia, pero lo importante es que ningún medio aporta la fuente original de dónde salen estás frases.